लाइफ स्टाइल

फाइबर रिच फूड्स से मिलते है ये गजब के फायदे....

25 Jul, 2023 05:21 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

जैसे विटामिन और मिनरल्स हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं, वैसे ही फाइबर भी स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। फाइबर के अनेको फायदे जानने और उन्हें अपनी डाइट में शामिल...

कम बजट में दिल्ली के पास घूमने के लिए बेस्ट हैं ये जगहें....

24 Jul, 2023 05:50 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

अगर आप घूमने-फिरने के शौकीन हैं तो यह जानकारी आपके लिए है। राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली से पास घूमने के लिए कई बेहतरीन जगहें हैं जहां पर जाने के लिए वीकेंड...

12GB रैम और पावरफुल प्रोसेसर के साथ भारत में एंट्री करेगा iQOO Z7 Pro 5G....

24 Jul, 2023 05:38 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

iQOO ने मार्च में भारत में iQOO Z7 5G स्मार्टफोन लॉन्च किया था। iQOO Z7 5G इंडिया वेरिएंट में 90Hz रिफ्रेश रेट के साथ 6.38-इंच AMOLED डिस्प्ले, डाइमेंशन 920 SoC,...

ऑफिसर स्केल-2 एवं 3 के पदों पर आवेदन की अंतिम तिथि नजदीक....

24 Jul, 2023 05:20 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

बैंक भर्ती की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए ऑफिसर स्केल-2 एवं 3 के 400 रिक्त पदों पर आवेदन का अंतिम मौका है। यह भर्ती बैंक ऑफ महाराष्ट्र की ओर...

ये 5 चीजें बढ़ाती हैं हाई बीपी का खतरा....

24 Jul, 2023 05:05 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

आज के जमाने में आधिकतर लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है। बहुत से लोगों को इसके होने का पता ही नहीं चल पाता, इसलिए इसे साइलेंट किलर कहा...

एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया में बंपर भर्ती...

23 Jul, 2023 05:39 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे स्नातक उत्तीर्ण उम्मीदवारों के लिए एक सुनहरा मौका है। एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया (AAI) की ओर से जूनियर असिस्टेंट, सीनियर असिस्टेंट एवं जूनियर एग्जीक्यूटिव...

SixDegrees से खुला वर्चुअल फ्रेंडशिप का दरवाजा....

23 Jul, 2023 05:29 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल आज हर दूसरा इंटरनेट यूजर कर रहा है। रियल वर्ल्ड से अलग वर्चुअल वर्ल्ड पर एक इंसान की पहचान मायने रखती है। एक सोशल प्रोफाइल...

बीमारी के गलत निदान की वजह से दुनिया भर में बढ़ रहा मौत का आंकड़ा....

23 Jul, 2023 05:26 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

बदलते समय के साथ ही लोगों की लाइफस्टाइल भी तेजी से बदलती जा रही है। काम के बढ़ते दबाव और खानपान की गलत आदतों का असर लोगों की सेहत पर...

बच्चों के जंक फूड खाने की आदत इन तरीकों से छुड़ाएं....

23 Jul, 2023 05:12 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

बच्चों के जंक फूड खाने की आदत के पीछे काफी हद तक उनके पेरेंट्स ही जिम्मेदार होते हैं खासतौर से अगर वो वर्किंग हो तो। कभी आलस, कभी ऑफिस से...

लॉन्च से पहले ही सैमसंग ने पेश किया जेड फ्लिप 5 का पहला लुक....

22 Jul, 2023 05:14 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

सैमसंग इस महीने के अंत में अपना अगला गैलेक्सी अनपैक्ड इवेंट आयोजित करने के लिए पूरी तरह तैयार है। कंपनी ने पहले ही पुष्टि कर दी है कि वह इवेंट...

राजस्थान हाईकोर्ट जूनियर PA भर्ती के लिए जल्द करें आवेदन....

22 Jul, 2023 05:08 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

राजस्थान हाईकोर्ट जूनियर पर्सनल असिस्टेंट के पदों पर भर्ती पर आवेदन करने की अंतिम तिथि नजदीक है। हाईकोर्ट 02 अगस्त, 2023 को इस वैकेंसी के लिए रजिस्ट्रेशन विंडो बंद कर...

हद से ज्यादा आम खाने से हो सकते है साइडइफेक्ट्स....

22 Jul, 2023 04:59 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

आम लवर्स सालभर इंतजार करते हैं कि कब वह मौसम आए, जब उन्हें आम खाने को मिलेगा। इसके स्वाद के कारण ही आम को फलों का राजा कहा जाता है।...

बिताना चाहते हैं सुकून के पल तो अरुणाचल की जगह होंगी परफेक्ट....

22 Jul, 2023 04:55 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

घूमना-फिरना हर किसी को काफी पसंंद होता है। रोज की भागदौड़ और काम के लगातार बढ़ते प्रेशर की वजह से लोग अक्सर काफी परेशान रहने लगते हैं। ऐसे में अपने...

तेजी से वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 तरह की खिचड़ी

20 Jul, 2023 05:49 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

ओट्स की खिचड़ी ओट्स की खिचड़ी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें फाइबर पर्याप्त होता है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में ओट्स से...

पीएम मोदी 15 अगस्त को कर सकते हैं तीन ITC एलान....

18 Jul, 2023 05:52 PM IST | SADHNAEXPRESS.COM

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा इस स्वतंत्रता दिवस (15 अगस्त 2023) को एकीकृत थिएटर कमान की घोषणा की संभावनाएं जताई जा रही हैं। रक्षा मंत्रालय के सूत्रों के प्राप्त जानकारी के...